De havermout van Nomly is verrijkt met 30% noten, pitten en zaden en barst daardoor van de voedingswaarde. Vezels dragen bij aan een goede spijsvertering en geven je een verzadigd gevoel. Omega 3-vetzuren hebben vele gezondheidsvoordelen. Zo verlagen ze het risico op hart- en vaatziekten. Eiwitten zijn een belangrijke bouwstof voor ons lichaam. Ze zijn bijvoorbeeld nodig voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren. En suiker: daar wil je juist niet te veel van binnenkrijgen. Daarom bevat Nomly niet meer dan 5 gram suiker per 100 gram.